1.橄榄油的功效与使用

2.西班牙当地橄榄油价格

3.我下班回家想后运动时不洗脸,直接擦橄榄油做运动可以吗?

4.橄榄油哪个牌子好?求推荐

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国际橄榄油协会将橄榄油分为初榨橄榄油(Virgin Olive Oil)和精炼橄榄油(Lampante Olive Oil或Refined Olive Oil)两大类,五个级别。

初榨橄榄油是直接从新鲜的橄榄果实中取机械冷榨、经过过滤等处理除去异物后得到的油脂。根据酸度的不同可分为三个级别:

特级初榨橄榄油(Extra Virgin):是最高级别、质量最高的橄榄油,是纯天然产品。口味绝佳,有淡雅怡人的植物芬芳,酸度不超过1%。

优质初榨橄榄油(Fine Virgin):酸度稍高,但不超过2%,味道纯正、芳香。

普通初榨橄榄油(Ordinary Virgin):口味与风味尚可,酸度不超过3.3%。

精炼橄榄油是指酸度超过3.3%的初榨橄榄油精炼后所得到的橄榄油,或成为“二次油”。精炼橄榄油可分为两个级别:

普通橄榄油(Olive Oil):精炼橄榄油与一定比例的初榨橄榄油混合,以调和味道与颜色,其酸度在1.5%以下,呈透明的淡金**。

(橄榄果渣油)精炼橄榄杂质油(Refined Olive-Pomace Oil):是通过溶解法从油渣中提取并经过精炼而得到的橄榄油。

扩展资料:

橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸——油酸,还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油。

橄榄油突出特点是含有大量的单不饱和脂肪酸。单不饱和脂肪酸除能供给人体热能外,还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的比例,能增加人体内的高密度脂蛋白HDL(好胆固醇)的水平和降低低密度脂蛋白LDL(坏胆固醇)水平。

从而能防止人体内胆同醇过量,因此,对于习惯摄食肉类食物而导致饱和脂肪酸与胆固醇摄入过多的人,选择橄榄油做食用油。

便能有效的发挥其降血脂的功能,从而可以防止发生高血脂症、脂肪肝和保护心脏,有助于减少高血压病、冠心病、脑中风等富贵病的发生风险。

百度百科-橄榄油

橄榄油的功效与使用

西班牙原装橄榄油价格要国内分装要贵,另外就是跟橄榄油级别有关系:特级初榨橄榄油、纯橄榄油、果渣橄榄油,依次为特级初榨橄榄油品质最高,其次是纯橄榄油,再其次是精炼橄榄油;品质高低不同,价格也是有极大差距的。如果你想质量好价格还有优势,可以联系一下西商东接、英拉妮达这种橄榄油的进口商看看。希望我的回答能对您有所帮助

西班牙当地橄榄油价格

一、橄榄油常识 橄榄油是唯一直接使用新鲜果子,压榨取其精华的食用油,系全天然绿色食品。几千年来,橄榄油一直是地中海流域国家烹调的必需品,并逐渐受到全世界各国人民的喜爱。以橄榄油为佐料的食品,味道芳香,格外令人开胃。 橄榄油非常适合生用,在放了调味品的菜肴里加一些初榨橄榄油,可以使食物更香、更滑、味道更醇厚。 橄榄油具有高度的热稳定性,非常适合高温烹调,特别是在130度-190度高温下进行油炸,橄榄油可给食物裹上一层金**的脆壳,可口诱人。这种耐高温的特性,使橄榄油不易分解,可以重复多次使用。 橄榄油还具有加热膨胀的特性,烹制同样一个菜,需要的量比其它的油少,炒出的菜肴清淡鲜亮,原汁原味,不糊不腻。

二、食用橄榄油对人体的益处 橄榄油含有一系列对人体各种功能有益的成份,经常食用,可令人精神饱满,健康长寿。据世界医学界、营养学界数十年对人体必需脂肪酸的研究证明:当人体内必需脂肪酸含量欧咪伽-3与欧咪伽-6的比例为1:4时,各种疾病很难侵入人体。而橄榄油所含的人体必需脂肪酸(人体自身不能合成,只能从外界摄取的维持人体生命所必需的一种物质),欧咪伽-3与欧咪伽-6的比例正好是1:4。 橄榄油有助于预防和减少各种心脑血管疾病和动脉硬化症的发生,它可以降低低密度脂蛋白胆固醇的水平并维持或提高高密度脂蛋白胆固醇的水平。 橄榄油对幼儿与老年人极为适宜。橄榄油的基本脂肪酸(亚油酸、亚麻酸)的比例与母乳相似,它所含的大量天然抗氧化剂和对骨骼钙化的积极效果,对于老年人延缓衰老和保持健康都大有益处。 橄榄油拥有丰富的单不饱和脂肪酸和油酸,并含有大量的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化剂等多种成份,能增进与改善人体的消化系统,具有减少胃酸、阻止发生胃炎、十二指肠溃疡等消化系统疾病的功能。 风湿性关节炎的起因至今不详,但一般人认为是基因、传染因子、内分泌和饮食所引起,研究人员发现吃最少橄榄油的人比吃最多橄榄油的人患风湿性关节炎的几率高2.5倍。

三、护肤美容的妙用 养颜:洗完脸后,用橄榄油反复轻轻,再用蒸脸器或毛巾敷面,能除去毛孔内污垢,滋养皮肤,去除细小皱纹。 防裂止痒:在干燥季节,用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。 护发:洗头时,在温水中加入少量橄榄油,或滴几滴到手上直接涂抹于头发,可使头发光泽柔顺。 孕产妇常用橄榄油涂抹乳头,有助于乳汁的流出和防止皲裂。 婴幼儿每天涂上一层橄榄油,可保护皮肤的润泽,并防止宝宝的皮肤被汗或尿淹,使宝宝更易入睡并减少啼哭。

四、橄榄油使用须知: 橄榄油宜保存在室内温度,避免阳光直接照射。 凉拌沙拉时,先加入橄榄油、盐搅拌,再放醋或柠檬汁,可避免蔬菜枯萎。 做烤肉前,将肉上涂上些橄榄油,可使烤肉肉汁丰富。烤肉快熟之际,涂些橄榄油味道更好。 任何鱼、肉、蔬菜都可使用橄榄油,以保持食物的鲜美与水分,避免油腻粘锅。 使用橄榄油烤蛋糕、甜点,可增加细致感,保持美味。 在香脆干面包上涂些蒜汁和橄榄油,将会有意想不到的风味。 在烹煮意大利面时,加入橄榄油,可防止面条结块。 将肉、蔬菜在热橄榄油中过油,可增加食物的柔软度。

如果是属于纯植物油,基本功效如下: 含丰富的滋养成份,可滋润肌肤.; 在洗净脸后,能增加皮肤的光泽和弹性,去除细纹. 在洗净的皮肤表面涂上有益于保持水分并滋润营养肌肤,消除及延缓皱纹出现,减缓皮肤老化; 口唇脱皮裂开,擦上少量可使口唇恢复光滑; 洗发后,于脸盆中注入少量(视头发多少及健康情况而定),或滴在掌心直接细细擦入头发,可使头发变得光泽,漂亮,防止头发枯黄,起叉; 作粉底油,即可营养皮肤,又可防止妆粉脱落; 卸妆时轻擦面部,能有效去油彩与化学品; 干燥的季节,可防止皮肤皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒; 婴儿的皮肤十分娇嫩,在腋下.臀部等处涂上可以防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹 纯正的橄榄油还可作为食用油。 嘻……仅供参考!!

如果是冷压初榨的食用橄榄油就可以噢

不贵,大概250ml 50元左右

橄榄油用途:

美容用处

1.护脸:在洗完脸后,用“橄榄油+盐”反复轻轻脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面,除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增加皮肤的光泽和弹性。

2.护唇:天气突然转冷、感冒或肠胃不好时,人们常会出现嘴唇脱皮干裂,这时,只要涂上少量橄榄油,两三天后就可以让你的嘴唇重新变得光润。现在还有不少女士用橄榄油来取代唇彩,令嘴唇亮出天然光泽,当然,效果不及唇彩持续。

3.护肤:手关节、脚关节以及臀部等部位容易干燥和产生皱纹,经常使用橄榄油,能使皮肤恢复自然弹性。秋冬季节皮肤比较干燥,特别是腿部及臂部的位置,橄榄油具有滋润及保养作用,在普通干燥的时候可每星期擦三次,特别干燥的日子里可每日擦用。

4.护发:一般的头发护理很简单,只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可,而且不会使头发油腻。另外,在洗头之后,像用护发素似的,轻擦干头发,均匀地给秀发抹上橄榄油,然后用热毛巾包裹头发10分钟,便可使头发变得光泽柔顺。

5.上妆和卸妆:这是一个极少提及的作用。女士们用干粉做粉底通常会遇到一个烦恼:粉要使劲搓才能粘到脸上。但是皮肤往往会由于大力的搓拭产生老化,久而久之皱纹就爬上脸了。橄榄油有助于上妆,只需在脸上涂上薄薄一层,即可以上妆,既可营养皮肤,又可防止妆粉脱落。一般人们都用BB油这类的产品卸妆,但对于敏感的肤质以及皮肤的敏感部位,往往会担心过敏,特别在卸眼妆时总要非常小心。而用纯天然的橄榄油来卸妆就不必担心了。用作卸妆时,用量比上妆更加少,只要用化妆棉沾取少量,然后轻轻擦走脸上的妆容,即可有效除去油彩与化学品。

6.沐浴:用橄榄油洗澡?太奢侈了!不过大美女索菲娅·罗兰就是这么保持肌肤的滋润和弹性的。不过我们用的时候可不要这么浪费,只要用棉花浸透橄榄油,均匀遍涂在全身,再用热毛巾包裹10分钟,用温水清洗即可。

7.瘦身:高纯度的橄榄油可以直接饮用,有助于促进身体的新陈代谢和排泄,坚持每天早上空腹喝一两勺橄榄油,有一定瘦身效果。

8.作粉底用油,在搽粉底霜之前,用橄榄油薄薄打底然后化妆,这样您漂亮的彩妆可以保持到晚上而不脱落。

9.作为卸妆油,傍晚经过一天的奔波劳碌,该让您的皮肤好好休息了,本品是您卸妆的好帮手。方法是,先用温水洗脸,然后均匀地涂上橄榄油,稍加,再用脱脂棉擦净,便可彻底除去覆盖在脸上的化妆品,灰尘及藏在毛孔中的污垢,若与面膜使用,效果更佳。

10.作护肤油,别再为脸上细小的皱纹沮丧,告诉您一个好方法:清洁皮肤之后,均匀地涂上橄榄油,参照美容的手法要求,轻轻反复地,坚持使用,细小的皱纹就会慢慢消失,此法适用于全身能促进微循环,使肌肤光泽红润有弹性。

11.告别“老头乐” 因皮脂分泌较少,皮肤干燥而引起的瘙痒,确实令人烦恼。“老头乐”可能成了您的必备用品,如果您尝试涂用橄榄油,即每日洗净皮肤后薄施一层橄榄油,数日内可告别“老头乐”。

12.作护肤美发油 “欧力孚”还是您秀发的好朋友,洗发后,在湿发上均匀地涂上橄榄油,使其形成保护膜,可阻挡风吹日晒对头发的伤害,常使用可使头发变得光泽,漂亮。

13.作润唇油,天气忽然转冷时,感冒或肠胃不好时,有些人常会口唇干裂,很不舒服。这时,除注意饮水外,只要擦上橄榄油即可解决问题。坚持两三天,一般可使您的嘴唇重现光泽、健康。

橄榄油分不分食用?

在国外,食用橄榄油都是经过严格过滤加工提纯的,而美容用的橄榄油制造过程则相对粗糙。目前在我国市场上见到的橄榄油绝大多数是食用油,基本上没有专门用于美容的。但由于食用油的加工要比外用油严格得多,所以通俗地讲,市场上的食用油都可用于美容。

其他用途

1.烹调

用量:仅需一般食用油的三分之一,使用油成本大大降低。不用预热,不用呛锅,油烟少,不粘锅,不污染环境,炒出的菜肴不变色,清淡鲜亮,原汁原味,不糊不腻。

普通食用油高温产生过氧化反应物,对人体有害;橄榄油富含抗氧化剂,加热到200-220摄氏度也没有问题,煎炸食品最安全。

2.凉拌

新鲜蔬菜洗净切块后加盐,再浇上橄榄油,就是最普通的西式蔬菜沙拉。

3.沾面包

将橄榄油盛入小碟中用小块的面包沾食,口味清香滑润,开胃且有益健康,是典型的地中海式吃法。

4.口服

慢性胃炎、溃疡患者每天早晚空腹口服一勺橄榄油(10毫升),可迅速减轻症状,还能有效消除因胃病产生的口腔异味(口臭);便秘者口服橄榄油可使肠道通畅。饮酒前喝一勺橄榄油可以护胃保胆。

我下班回家想后运动时不洗脸,直接擦橄榄油做运动可以吗?

2015年,今年收成欠佳。

根据西班牙农业部消息,西班牙上一橄榄收成季收成欠佳,仅为80.7万吨,不到前一季的一半。造成收成欠佳的原油众多,一是橄榄收成具有大小年特点,去年丰收,今年产量则下降。二是气象条件不佳,花期前降雨较多,收成前持续干旱造成减产。

橄榄收成下降造成价格上涨,目前特级初榨橄榄油产地价格每公斤3.3欧元,普通初榨橄榄油为2.65欧元。价格上涨也导致需求下降,国内外市场需求量均下降10%左右。

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可以。

就是吃的橄榄油啊,要注意,吃的橄榄油可以卸妆,但卸妆的橄榄油未必能吃哇。

我知道, 初榨的橄榄油是可以美容的. 勾兑的不纯, 可以食用但是美容不太好.

而且我知道一个秘密, 美容元的精油美容经常用橄榄油代替. 橄榄油便宜,而且效果好。味道也是树叶子的清香.

可以在头发上用。效果好极了.

现在好的橄榄油是西班牙产的亿巴利. 加乐福就有,但是价格挺高的.

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*亿芭利*特级初榨250ML橄榄油

一口价 27.00 元

店里的介绍:

橄榄油除了是健康的食用油外,更是神奇的美容护肤佳品!世界上许多著名的女演员和健美运动员都会选用橄榄油来美化和保护肌肤!

橄榄油的护肤用法:

1、养颜:洗完脸后,用橄榄油反复轻轻,再用蒸脸器或热毛巾敷面,能除去毛孔内肉眼看不到的污垢,滋养肌肤,增加皮肤的光泽和弹性,去除细小皱纹。

2、护唇:天气寒冷,感冒或肠胃不好时,嘴唇易脱皮干裂,只要涂上少量橄榄油,可使口唇重新变得光润。

3、护发:洗头时,在温水中加入少量橄榄油,漂洗时,油会均匀地附着于头发上,也可滴几滴到手上直接涂抹头发,可使头发变得光泽柔顺。

4、粉底:在抹粉底之前先涂一点橄榄油,即可营养皮肤,又可防止妆粉脱落。

5、卸妆时,用橄榄油轻擦面部,能有效除去油彩与化学品,使面部不受侵蚀。

6、防裂止痒:在干燥的季节,用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。

7、呵护婴儿皮肤:婴儿皮肤娇嫩,在腋下、屁股等处涂上橄榄油,可以防止宝宝的皮肤被汗或尿淹。

8、美白:用一勺砂糖和橄榄油混合一起制成面膜,每周三次,收缩毛孔有显著的美白效果。

9、防晒:外出时涂上一层,可以防护皮肤不受紫外线的伤害,防止皮肤癌。

10、防眼角皱纹:用橄榄油在眼角皱纹处轻轻。

11、去除妊娠纹:用一匙橄榄油擦于妊娠纹处,轻轻,长期坚持,可去除妊娠纹,或使之变浅。

12、直接服用每天2次(只限特级初榨橄榄油),每次约15ml。坚持2~3月,有利于降低血脂、血糖,减少便秘。凉拌菜肴用橄榄油做沙拉或拌各种凉菜,可使菜色鲜亮、口味清爽。

越来越多的人开始意识到橄榄油的优良品质,目前橄榄油已不局限于食用,更多的是在美容护肤中的应用,更是馈赠亲朋的最佳礼物!它的天然本质会让你真正的喜欢上它!

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◆品牌:MONINI

◆容量:100ml

◆产地:意大利

特价:9块

★100%精致纯植物油,100ML/瓶,含丰富的滋养成份,可充分滋润肌肤.

★橄榄油的用途与好处不胜数,你如有什么好的方法,记得告诉我哦

旅游、出差,或者下班回来,泡个热水澡,点上一盏香熏,然后让情人用橄榄油为自己美美地做个全身推拿,当他(她)的手指在你的肌肤上体贴地游走时,是不是有点犹如身在天堂之感呢...当然,橄榄油的作用很多,这里摘录一些:

★1)在洗净脸后,用本品轻轻,再用蒸脸器或毛巾敷面,能除去毛孔内肉眼看不见的污垢,增加皮肤的光泽和弹性,去除细小皱纹.

★2)护肤:洁肤后涂上本品,有益于保持水分并滋润营养肌肤,消除及延缓皱纹出现,减缓皮肤老化速度.护唇:天气突然转冷,感冒或肠胃不好,常会为口唇脱皮裂开苦恼,只要擦上少量本品,两三天后可使口唇重新变的光滑.

★3)护发:洗发后,于脸盆中注入少量本品若干,一经漂洗,油会均匀地附着于头发上,或滴在掌心直接细细擦入头发,常用可使头发变得光泽漂亮,防止头发枯黄起叉.

★4)粉底:用本品作粉底油,即可营养皮肤,又可防止妆粉脱落.卸妆:卸妆时,用本品轻擦面部,能有效去油彩与化学品,使面部不受侵蚀.

★5)防裂止痒:在干燥的秋冬,可防止皮肤皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒,亦可呵护婴儿皮肤,在婴儿腋下臀部等处涂上本品,可以防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹.

★6)基础油:做家庭SPA,橄榄油是最实惠的基础油 和精油调配,可抗衰老:玫瑰2滴+肉桂1滴+橄榄油10ml

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委O

个人推荐的品牌有:品利/亿芭利、欧丽薇兰、欧蕾、伯爵、白叶

1、品利/亿芭利

在西班牙,橄榄果的摘通常是在冬季。每年11月到次年1月期间,是摘橄榄果的最佳时节。每到此时,品利特级初榨橄榄油的摘工人们会优选白叶和皮夸尔橄榄果品种,通过先进的机械化摘技术进行摘,并全部选取不落地的新鲜橄榄果作为原材料。

2、欧丽薇兰

欧丽薇兰特级初榨橄榄油,来自神秘的橄榄油之乡意大利。它100%自意大利优质橄榄品种,经多道人工精心筛选,24小时内人工即时冷榨,萃取第一道压榨出的橄榄油,极天然新鲜,滴滴富含橄榄黄金营养。

3、欧蕾

欧蕾橄榄油全程质量控制;独有的储油罐;全独立分离的管道,供货保证,供货及时,品质一致性,品油专家组每日品尝鉴定;先进的试验设备、一流的研发技术,畅销全球20多个国家和地区,拥有BRC全球食品认证和IFS国际食品认证,产品符合严格的欧盟检验标准。

4、伯爵

1896年,安东尼奥.庞特和他的夫人德罗瑞斯.克瑞斯,一起创立了Borges伯爵公司,开始只是经营西班牙加泰罗尼亚特雷佳地区的特产:橄榄和杏仁。伯爵橄榄油有优良的渗透性,含极高的维他命和矿物质。

5、白叶

白叶橄榄油,是西班牙白叶集团所生产的特级初榨橄榄油。白叶特级初榨橄榄油选取优质新鲜的Hojiblanca橄榄果,经过物理冷榨后,油水自然分离得到的果油,不经过任何热处理和化学处理,完全保存了油橄榄果的天然营养成分及其活性物质,是纯天然食品,也是唯一从新鲜果实中提取的食用油,并且可以直接食用。

好的橄榄油的特点

1、特级初榨橄榄油,这点是基本的条件特级初榨橄榄油是没有化学元素处理而且天然酸度小于等于0.8的橄榄油,也是营养成分保持的完整程度高的橄榄油,对人体非常有益。

2、天然酸度越小越好,对于特级初榨橄榄油来说天然酸度的大小是表示了这款橄榄油品质高低的直接表现,当天然酸度越小,那么这款橄榄油的品质则是越好。